感情が制御されない時は自分がどんな気持ちなのかを気づけない時です。怒っている時に怒っていると気づけば、少し冷静になれます。 そんなことを伝えたくて、TweetとFacebookに【気づき】というテーマで投稿しました。 &…

今朝はこんなツイートをしました。   好かれたい、嫌われたくない、認めてほしい。これが他人軸の生き方。「貰いたい」側の、他人の評価で自分を判断する生き方。ボクらはもっと主体的に生きていくことが出来る。大切にしたい、貢献し…

イライラ クヨクヨ モヤモヤを出来るだけ感じないように。   いつも ニコニコ イキイキ ノビノビ ワクワク出来るように。   まずは自分がそう感じて、それを自分以外にも感じてもらえるように緩やかに広…