毎度です。ゴキゲンです。
えーと、今日は案内です。
今月からゴキゲントレーニングってやつをやってます。
ゴキゲントレーニングとは、Facebook非公開グループに数名招待し、ゴキゲンを選択しやすくなるようになってもらうためのトレーニングです。トレーニングといっても半分以上はただ読むだけ。お題に答えてもらうこともありますが、強制ではないです。見てもらうだけでも大丈夫です。
今月スタートしたとこなので、今のメンバーには申し訳ないんですけどやればやるほど精査されていきます。1回目より2回目の方が構成がよくなっているかもです。(今のメンバーも一月あければ再受講オッケーです)
ある1日の投稿をシェアしますね。
- 【決意と宣言】
- 【ゴキゲンステップをやってみよう】
- 【前提を変える】
- 【理想に浸る】
- 【ゴキゲンチェック】
- 【身だしなみを整える】
- 【ゴキゲンステッププラス】
- 【刺激と反応の話】
- 【演習問題①】
- 【演習問題②】
- 【演習問題③】
- 【笑顔をつくってみたり、深呼吸してみたり】
- 【気づく習慣を身につけよう】
こんな感じでやってます。現在は【22】まで進んでます。
Twitterの朝ゴキゲンと同じようなこともやりますが、より字数制限もないしより深く、そして分かりやすく書いているつもりです。
ということで、よかったら来月一緒にやっていきましょう。ひやかし以外の人なら誰でもオッケーです。Facebook、Twitter、LINE@で連絡いただいたら招待します。
実はTwitterでは募集したんですが、恥かしながら反応0。ほんの少しだけ自分自身に落胆しております(笑)
ということでお待ちしてます。
金額は無料か100万円です。好きな方をお選びくださいませ。
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カウンセラーの必要のない社会をつくります。
学びのないオンラインサロン(継続クラファン型)経営してます。セミナーを受けてくれたりblogやツイートを見て、このボクのゴキゲンを広く知ってほしいと思っていただいた方に応援、支援してほしいです。そしてもっとゴキゲンな活動をさせてください。人を、そして日本を緩やかに豊かにゴキゲンにしていきます。
ボクを応援してもらう支援型コミュニティー ゴキゲンホーム(現在24人)
※支援者に対価報酬的メリットはありません。