ダメだと思うから、悩みが大きくなる。

怒ってはいけないと思うから、怒ってしまったことに悩むのです。

強がってはいけないと思うから、強がってしまったことに悩むのです。

嫌いだと思ってはいけないと思うから、嫌ってしまうことに悩むのです。

 

 

 

 

違うんですよね。

全部、いいんです。

 

 

怒ってもいい。

強がってもいい。

嫌いでもいい。

 

 

 

 

怒ってもいいし、強がってもいいし、嫌いでもいいんです。

全部受け入れたらいいんです。

 

 

すると

怒らなくなって、強がらなくなって、嫌いにならなくなるんです。

これはホントそうです。

 

怒ってもいいよね、じゃあ、怒ろうって思えれば、怒りの度合いがめっちゃ低くなりますから(笑)

 

 

 

 

そう簡単に気持ちの切り替えが出来ないっと思う人もいると思いますが、そんな人はボクのblogを見続けてください。

いつか必ず切り替えてあげます^^

 

lineat_ogp

↑ポチッと。

LINE@始めています。

基本的には勝手にゆったりカウンセリングみたいなことを書いていきます。お気軽に登録してください。

解除もお気軽に〜。

スカイプ相談、始めました!

初回1時間、完全無料でお届けします!

 

 

 

ゴキゲンセミナー主催者大募集!
出版記念大サービス!!!

ゴキゲンセミナー主催者大募集!4人以上参加者がいればどこでも行きます。1人2000円だけいただいて、会場や交通費もこちらで負担します。先着5人(後3人)までです。ゴキゲンセミナーは1時間ボクが話をして、1時間みんなでおしゃべりです。

 

お試しGカウンセリング
お試しGカウセリング初回無料

1時間スカイプや電話などでいろんな話を聞きます。誰にも言えない悩みや本当に困っていることをボクに伝えてください。もちろん秘密は厳守します。(ボクが何かを話すというよりも、初回は聴き役に徹させてください。)

 

少しでもあなたの役に立てますように。

 

さあ、自分の人生を愛そう。