自分ではどうやって変えることが出来ないものがある。
それをどう感じるか。
例えば身長。
これは自分の意思ではどうにもならない。
そうよね？
だから、どうにもならないものに執着するのはやめよう。
そして、そのことを一番いいたいのは、過去。
過去はどうやっても変えることは出来ない。
だから、そこに執着するのはやめよう。
でもね、過去の「コト」は変えれなくても、過去を顧みた時、今の気持ちを変えることが出来る。
今が変われば、過去の思い出が変わる。
そんなノスタルジーをつくっていこう。
そして、どうしても変えれないあなたへ。
今の気持ちを、いろんな言葉で彩ってみよう。
過去を受け入れる
過去から卒業する
過去を忘れる
過去を糧にする
過去に感謝する
あなたにはあなただけの、素晴らしい価値観がある。
その価値観を大切にしてみよう。
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