人を満たすためには、まず自分が満たされていることが必要。 じゃ、自分のご機嫌取りをするには？？？

今日はTwitterを見ていると、タイムラインに気になるツイートが出てきた。

あなたもこのツイートを見てどう思うか考えてほしい。

自分なりの答えを探してほしい。

バーも、生チョコも人を癒やす存在でありたい✨
そんな決意を改めて表明します。

人を満たすためには、まず自分が満たされていることが必要。
じゃ、自分のご機嫌取りをするには？？？
これは人それぞれのMy wayですね🎤#なるやま君を探せ pic.twitter.com/vMcEWFcIAn

— 根本ゆかり生チョコ@BAR R栃木市 (@R_yukari_n) 2018年9月3日

このツイートだ。

ボクの妹と同じ名前のゆかりさんのツイートだ。

今日のタイトルはこのツイートからの丸パクリだ。

shift＋Cだ。

このMy way、つまり人それぞれご機嫌の取り方が違うってこと。

これは確かにそうだ。

鞭打たれて嬉しい人もいるのだから。（ボクは痛いの嫌だ）

この問いに勝手に答えようと思う。

人を満たすためには、まず自分が満たされていることが必要という言葉はよく聞く。うんうん、たしかにそうだ。その考え方はよく分かる。

だから、どうすれば自分が満たされるのかをここで書こうと思う。

ボクがすぐに思い浮かんだの３つだ。

この３つはとても大切なのでよく覚えていてほしい。

①好きなことをする

例えば、やりたくないことや嫌いなことばかりやってると当然満たされない。

イライラ、モヤモヤ、この時間早く終わらないかな、なんて思ってる時に人を満たすことは出来ない。

自分がいたくないコミュニティーにいても自分が満たされることはない。

これをやっていれば人は必ず満たされる。どれか一つだけが突出して高くても満たされるだろう。

好きなことをするのは、自分を満たす方法の一つ。

それは覚えていてほしい。

言わなくても分かると思うけど、一応ね。

②感謝する

ボクはゴキゲン思考でこういう考え方をしている。

ありがとうは、言われるよりも心から言える方が幸せ。

あなたもこの言葉に共感してくれたらボクはめっちゃ嬉しい。

ありがとうと心から言えることは本当に幸せなことなんだと思う。何かに向かってお礼を言えるってことは、その対象が自分を愛してくれたと思っているんだから。

ワンピースの有名なシーン。

もう最期だと分かった時の言葉だ。

ここまではすぐに分かってくれると思う。好きなことや感謝することが自分を満たしていくということが。

あ、分からなかったらごめん。

分からない人は個別トレーニングをするので連絡ください。

ボクがこのツイートを見て、1番書きたかったのが次の３つ目だ。

③相手を満たすことで自分も満たされる

これが言いたかった。

あ、写真に意味はない。

コーヒーのシミで出来たゴキゲン君を載せたかっただけだ。

貢献感は自分を満たすんだ。

あの人の役に立った、と思えることは自分を満たしてくれる。

例を挙げてみる。

ボクなら、満たされていく。

人を満たしたいなら、自分が満たされていることが必要なこともある。

でも同時進行で、人を満たしながら自分も満たされていくこともある。

そんなことを言いたかった。

あなたもそう思ってくれたら嬉しい。

まあ、人を満たしたいという心があれば、自分は満たされてるんだけど。

ゆかりさんは全く以って正しいんだけど、付け足したかったので書きました。

まとめていく。

自分を満たす方法は３つある。

まずは

そして、

今日1番言いたかったことは、人を満たすことで自分も満たされていく。ってことだ。

最後に、もう一つゴキゲン思考で大切なことを書いておく。

幸せは、自分と誰かや何かの間にあるよ。

好きなblogを書いて、読んでくれてありがとうと思い、このblogはあなたの役に立つと信じてる。

どうです、ボクはまあまあ満たされていると思いませんか？

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感想はレターポットまで。

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